Pour une prise de parole en public efficace et impactante

Contexte de la formation

La prise de parole en public a beau être un acte quotidien, elle reste encore l’une des plus grandes peurs vécues au travail.

Il est donc primordial de booster avant tout sa confiance, en utilisant notamment le théâtre d’improvisation. Cela vous permettra de vous sentir plus à l’aise dans votre corps et ainsi d’oser prendre l’espace lorsque vous pitcher un projet. La formation a également vocation à vous apporter des techniques très concrètes pour travailler à la fois le contenu de son pitch mais également son non-verbal.

Objectifs de la formation

• Identifier les enjeux d’une présentation efficace (les questions préparatoires, la trame d’un pitch etc).
• Pratiquer des techniques d’expression orale, de respiration et de posture afin d’être à l’aise et performant dans sa prise de parole.
• Expérimenter en simulation de pitch.
• Identifier ses points de force et ses axes d’amélioration.

Méthodes pédagogiques et suivi

• Envoi d’une vidéo en amont de la formation (découverte des bonnes pratiques pour créer un contenu impactant).
• Jeux d’improvisation théâtrale pour travailler le non-verbal.
• Simulation de pitch (5’ min de passage / 10 minutes de feedback).
• Livret de formation délivré en fin de formation.

Modalités d’évaluation

• Mise en situation avec évaluation par le groupe (une grille d’observation pourra être remplie en guise de synthèse).
• Évaluation à chaud des apprenants.

Attestation / Certification

Certificat de réalisation.

Programme de la formation

En amont de la formation :

Une vidéo explicative (15 minutes) est envoyée en amont de la formation aux participants.  Elle leur permet de les accompagner dans l’écriture d’un pitch impactant de 5 minutes qu’ils devront préparer et présenter le jour de la formation.

Matinée : Identifier les points forts et les axes d’amélioration de son non-verbal

• Oser se lancer dans le corps et prendre sa place dans le groupe en utilisant l’improvisation théâtrale.
• Prendre conscience de l’impact du stress dans notre communication non-verbal.
• Poser un premier diagnostic sur les points forts et nos axes d’amélioration.
• Découvrir les techniques de gestion de stress et de maîtrise de son non-verbal (respiration, posture, gestuelle).

Après-midi : Pratiquer un pitch à enjeux

• Savoir bien écrire son pitch : maîtriser le contenu.
• S’entraîner à délivrer son pitch : Chaque participant passe individuellement pendant 5 minutes sur un pitch qu’il aura préparé à l’avance, suite à son passage, les autres participants lui feront un feedback sur le contenu et l’expression orale (10 minutes / participant).
• Bilan de la journée : découverte de la grille d’observation et intention pour la suite.